5-HTP, 100mg - 60 vcaps

5-HTP de Swanson est un complément alimentaire à base de L-5-hydroxytryptophane (5-HTP). C’est une substance que le corps produit à partir du Tryptophane, il sert de base à la production de la sérotonine (aussi appelée “hormone du bonheur”) qui est impliquée dans la régulation du sommeil, de l’humeur et de l’appétit notamment. Pour résumer, le Tryptophane est transformé en 5-HTP, qui est lui-même converti en sérotonine.